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教育

[复制]中考生今天下午看考场看考场时切忌走马观花

2006-06-10 10:14:53

　　生活日报6月9日讯(记者　蒋波)还有两天中考就要开始了，明天是初三考生们看考场的日子。今天，济南五中有关负责人根据多年的送考经验，向考生和家长提出了一些建议，供考生参考。
　　考生明天看考场的时候切忌走马观花。不仅要看自己的考场、座位，还可以在校园里走走，熟悉一下环境，培养对陌生环境的亲切感，可以有效减少心理压力。在考前去见一下送考老师或者做深呼吸，也有助于消减心理压力。
　　明天看过考场以后就没有必要再闷着头学习了，可以闭上眼睛“过过电影”，串一下以前学过的知识。作息时间尽量维持平常的习惯，不用刻意早睡，平时晚上10：00睡觉，就没有必要非在8：30睡。
　　为了避免遗漏、忘带准考证以及文具等考试用品，在考前考生可以列一个表格，把每场考试的具体时间以及每场考试的所需用品列成清单，放在醒目处。每场考试出发前认真核对，照此准备，可以有效防止遗漏考试物品，考生考试也就更安心了。
　　家长不要过多对孩子说“别紧张”、“好好考”一类的话，考生考完一门也不要着急对答案，这些对考生考试没有多少实质性帮助。另外，家长可以给孩子准备一块棉手绢帮考生擦汗，以免污染试卷影响考试。

编辑： jyb

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