大众网·海报新闻记者 沈甲亮 菏泽报道
疫情打乱了人们正常的生活秩序，无数医护人员、公安人员和志愿者们，为了人们的健康在不停地奔波忙碌。作为新时代青少年，大家也在用行动为疫情防控贡献着自己的一份力量。在这样的环境下，同学们应该要如何调整自己的身心状态呢？这些关于心理调适的小建议和减压胶囊，请初中学子查收。
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初审编辑：沈甲亮
责任编辑：刘进
