大众网·海报新闻菏泽1月13日讯（通讯员 张万清）近期，大家明显的感觉到，身边家人或朋友甚至是自己不断的被流感击中，生活、工作都受到了很大的影响。那么，怎么才能摆脱流感的威胁呢？除了接种流感疫苗外，注意生活的细节也很重要，比如手卫生、戴口罩、开窗通风、消毒等等。其中戴口罩在阻断流感传播中发挥着非常重要的作用。

　　流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，也就是说，一旦你被感染上，流感病毒就会通过你的鼻腔、口腔侵入机体，那么鼻腔、口腔的分泌物就会携带流感病毒，比如在你流鼻涕、大声说话、打喷嚏、咳嗽时就会将流感病毒传播出去而感染到身边人。所以说，健康人戴口罩可以保护自己不被别人感染，有了呼吸道症状时戴口罩就可以防止病毒播散出去而感染身边人。总体来说，戴口罩就是给自己的呼吸系统设置一道“过滤屏障”。

　　到了冬春季节，流感病毒比较活跃，感染人群的数量也会增加，流感病毒在学校、商场、医院等人员密集的场所存在的可能性就会非常大，所以只要认为你所处的环境有可能会传播流感病毒时，那么就请立即戴上口罩。

　　1、去医疗机构看病或者探望病人时。

　　2、乘坐公共交通工具时。

　　3、到商场购物时。

　　4、到娱乐场所玩耍时。

　　5、如果你身边有感染的流感患者时。

　　6、患者与人近距离接触时。

　　口罩戴的不正确，效果会大打折扣。口罩佩戴时最重要的是保证密闭性，这就要选择适合自己的型号，比如儿童，要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

　　一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合，还要注意一次性口罩有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面朝外。

　　应先洗手（最好采用科学的六步洗手法哟），再佩戴口罩。佩戴口罩之后，尽量不要用手触摸口罩。如果必须触摸，则在触摸前和触摸后都要记得洗手。

　　摘口罩的时候，尽量不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。一次性医用口罩尽量不要重复使用。