大众网菏泽8月17日讯（记者 苏龙生）低温持续一段时间之后，高温又扑面而来。今天，大众网记者从菏泽市气象局了解到，未来一周，菏泽地区气温基本维持在30度以上，潮湿闷热天气肺炎、中暑、秋痱子等秋季易生病高发，市民需格外注意饮食及防暑。

　　从昨天开始，伴随着“末伏天”来临，“秋老虎”气势汹汹重新回来。明日，菏泽局部地区最高温度32度，后天最高温度33度。周五，菏泽部分地区将迎来最高温度35度，并伴有雷雨天气。据气象台工作人员介绍，未来一周，菏泽地区温度基本维持在30度以上。

　　“末伏天”天气潮湿闷热，是肺炎、中暑、秋痱子等秋季易生病高发时期。市民饮食要以清补，健脾利湿主，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物，如茯苓，以促进脾胃功能恢复；芡实、山药、小米等都具有健脾益胃的功效；扁豆、豇豆、红小豆等豆类，也有健脾益气的功效。