大众网菏泽2月22日讯（见习记者 张广辉）高血压、高血脂、高血糖简称“三高症”，是近年来发生较多的心血管疾病。“三高症”以前多发于肥胖者或中老年人，而现在青壮年的发病率也在不断提高。今天，我们来详细了解一下“三高症”的成因、危害及防治办法。

　　引发“三高症”的原因是什么呢？大众网记者了解到，有一个很重要的原因就是人们生活条件的不断改善。虽然生活条件好了，但是如果对油类、糖类、肉蛋类食物进食过多，平时又缺乏体育锻炼，甚至大量抽烟、饮酒，很容易引发“三高症”。

　　“三高症”有哪些危害呢？巨野县中医院院长助理、内一科主任刘文辞，在心脑血管病方面有丰富的临床经验和极深的理论造诣。据他介绍，高血压、高血脂、高血糖这三种病多为2—3种联合发生，造成的危害各不相同，但相互加重。常见的损害有：发生动脉硬化、高血压性心脏病、心肌梗死、冠心病、脑出血、脑梗死、老年性痴呆、周围血管栓塞、糖尿病、眩晕等。上述这些病例都能不同程度地留有后遗症，影响人们的日常生活，因此要早期预防与治疗。

　　如何防治“三高症”呢？“‘三高症’常在不知不觉中逐渐形成，其早期表现有头晕、胸闷、视物模糊、四肢发软等症状。”刘医生说，如出现以上症状，应及早就诊。他建议，平时要少食油腻食物、含糖食物、戒烟、限酒；体重控制在标准范围；保持适当的体育锻炼；常测血压、体重，定时查血脂；有早发家族史者（男50岁以前、女55岁以前），应定期查体。

　　据了解，目前在青壮年人群中，“三高症”的发病率在不断提高，多是由于不良的生活习惯、饮食习惯造成的。“现在的年轻人，聚会比较多，所谓感情深一口闷的情况也时有发生，这对身体健康是极为不利的。”刘医生引用了网上比较流行的一句话来告诫青壮年：“少喝酒，多吃菜，朋友圈里晒一晒；多运动，少吃甜，周末爬山玩一玩。”