大众网记者 王文文 通讯员 卞兆亮 路云鹏 菏泽报道

　　为进一步落实全环境立德树人工作要求，帮助青少年树立心理健康意识，提高心理调适能力，促进身心健康成长，近日，牡丹区小留镇中心卫生院到小留镇中学开展以“心理健康进校园、守护青少年健康成长”为主题的志愿服务活动，为学生上了一堂生动形象的心理健康课。

　　此次活动，牡丹区小留镇中心卫生院邀请区全环境立德树人宣讲团心理健康小分队成员、区中医医院心理治疗师杨新坡围绕学生常见心理问题、人生价值取向等多个方面，用通俗易懂的语言和鲜活生动的案例向学生普及心理健康知识，引导学生用乐观向上的心态面对学业压力和挫折，学会用科学的方法缓解心理焦虑，掌握合理宣泄负面情绪的技巧，加强身体锻炼，积极参与校园活动，丰富课余生活，以更健康的心理和身体状态投入到学习、生活中去。

　　“杨老师的讲座内容充实，让我掌握了应对和缓解学习和生活中面临压力的方法。今后，我会积极调整心理状态，多多关注自己和身边同学的心理健康问题。”小留镇中学同学代表表示。

　　活动有关负责人表示，接下来，牡丹区小留镇中心卫生院依托区全环境立德树人宣讲团心理健康小分队，将继续定期走进校园，为学生提供健康知识宣讲、心理测评、心理咨询、心理干预等服务，常态化开展心理健康知识进校园活动，努力为青少年的心理健康保驾护航。