大众网记者 沈甲亮 菏泽报道

　　在菏泽学院药学院117宿舍，有这样四个优秀的女孩，她们用九个月的坚持与努力，交出了一份令人满意的答卷，全员考研上岸。下面一起通过她们的口述，了解备考路上的欢笑与汗水。

　　杜佳琪（上岸湖北工业大学）：规律作息是坚持的基石

　　我认为，考研成功的秘诀其实就是两个字——坚持。但坚持不是一句空话，而是每一天的实际行动。

　　备考期间，我坚持早睡早起，主动担任起宿舍的“人工闹钟”，每天准时叫醒舍友，带动全寝保持高效学习状态。考研是一场持久战，早起只是第一步。从4月份开始备考，到12月考试，中间有过无数次想放弃的念头，尤其是后期的时候，复习进入瓶颈期，感觉怎么学都没进步。但不管多累，我都会先按时起床，按计划学习。行动会带动心态，当你真的坐在自习室开始看书时，那种“不想学”的情绪反而会慢慢消失。

　　宿舍能够全员上岸，我认为最大的原因在于互相督促。一个人早起可能很难，但四个人一起，就变得容易很多。所以，如果你也在备考，一定要找一个能互相激励的伙伴，或者像我一样，成为那个“叫醒别人”的人。

　　张文琪（上岸长春理工大学）：选择与信息搜集非常重要

　　我的专业基础并不是很好，但我很清楚一点：有时候，选择比努力更重要。因此，我精准分析自身的优劣势，选了专业课相近的目标院校。然后，在各网络平台多方面搜集信息，咨询上岸的学长学姐，学习他们的备考经验。

　　很多人觉得，考研就是埋头苦学，但其实搜集信息也很重要。比如，有些学校的专业课题目重复率很高，如果能吃透往年真题，复习方向就会明确很多。我一边努力学习，一边搜集有用的资料，一点点地补上了专业课的短板。

　　备考期间，我一直在调节情绪。在11月，我感觉怎么学都记不住，甚至想放弃。但每次想到已经坚持了这么久，如果现在放弃，前面的努力就全白费了。于是想放弃时我就告诉自己：哪怕今天只学一点点，也比不学强。我想告诉学弟学妹们：考研不是比谁学得久，而是比谁学得聪明。要注重专业学习，更要注重信息搜集，选对学校、用对方法也很重要。

　　张文萱（上岸江西农业大学）：劳逸结合是一种智慧

　　备考期间，我最大的心得就是：要学会劳逸结合。我们宿舍整体非常努力，但并不是“拼命三郎”式的学习，而是注重劳逸结合，保证良好的身体和精神状态。

　　对于我来说，减压方式就是吃点好吃的、唱唱歌。有时候学累了，就约着舍友出去吃顿火锅或者一起唱歌。有人觉得考研就要“与世隔绝”，但其实，适当的放松反而能提高效率。当然，放松归放松，该学的时候我们一点不含糊。我们四个人专业课差不多，遇到不懂的地方就一起讨论，互相讲解。这种“团队学习”的模式让我少走了很多弯路。

　　现在回想起来，考研真的没那么可怕。它不是一场苦行，而是一次自我提升的机会。如果你也在犹豫要不要考研，我的建议是：先问问自己，是不是真的想继续读书？如果是，那就别想太多，直接开始准备吧！

　　申英（上岸中南林业科技大学）：可以焦虑，但一定要坚持

　　每次看到考研交流群里有人讨论题目，我都会紧张：这个问题我还没搞懂，他们怎么都会了？这种焦虑感几乎贯穿了整个备考过程。

　　在备考过程中，我发现，压力大的时候，发泄出来反而更好。我会通过给家里打电话或者和舍友吐槽的方式发泄情绪。我们宿舍四个人经常互相打气，整理好情绪后，第二天继续学习。考研最难的不是知识，而是心态。尤其是最后两个月，感觉自己怎么学都不够，甚至想放弃。但是，我会逼着自己每天完成最低限度的学习任务，哪怕只背几个知识点也行。

　　现在回头看，那段日子真的很累，但也很值得。考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍遍去洗。等到灯亮的那一刻，你会发现，只要认真洗过，那件衣服一定光亮如新。我想说：备考过程很辛苦，害怕很正常，但别让它阻止你前进。坚持到最后的人，运气都不会太差。