大众网记者 南祥伟 通讯员 刘月 菏泽报道

　　10月9日，为进一步加强未成年人心理健康教育，培养青少年积极向上的健康心态，提高自我调适能力，菏泽市全环境立德树人心理健康宣讲团走进牡丹区胡集镇中心小学，为学生们开展心理健康知识讲座。

　　心理健康宣讲团成员、牡丹区中医医院心理治疗师丁爽通过热身小游戏开场，让全场学生兴致盎然地投入到讲座中，通过“画出你的呼吸”“小故事之踢猫效应”等互动游戏引出同学们对情绪的理解，引导同学们积极参与现场互动，在活动中掌握“如何应对不良情绪”的方法。

　　心理健康宣讲团成员、牡丹区中医医院赵晓童与同学们热情互动，通过进行“房树人测验”，引导同学们有意识地去了解，去感受，去认识自己，帮助同学们“遇见未知的自己”。

　　讲座现场轻松活泼，让学生们深受启发，获得了老师和学生们的一致好评。通过本次宣讲活动，普及了心理健康知识，培养了同学们正确的自我认知能力，为学生正确认识自我、积极应对挫折、增长心理健康知识提供了有益的指导，也使同学们深刻地认识到了健康心理的重要性。