大众网记者 王文文 通讯员 盛彩虹 菏泽报道

　　一年之计在于春，春天万物复苏。这个季节也却是皮肤病高发的季节。春季气候转换，忽冷忽热，天气干燥，空气中飞舞着花粉和粉尘，肌肤油脂分泌开始旺盛，紫外线强度又是冬季的2倍。失去“保护罩”，肌肤敏感异常，容易引起皮肤炎症。因此，春天又是一个皮肤病高发的季节。春季常见皮肤病有哪些？市民又该如何预防？鄄城县人民医院皮肤科（医学美容中心）专家告诉您。

　　首先说一下季节性接触性皮炎（花粉过敏），症状有面部、颈部红肿、瘙痒，可能伴随小丘疹或脱屑。对花粉、柳絮等过敏。外出需要佩戴口罩、护目镜，减少接触过敏原；回家后要及时洗脸、冲洗鼻腔；遵医嘱、使用抗组胺药（如氯雷他定）或外涂药膏。

　　对于湿疹人群，可表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、渗出，瘙痒明显。主要是由于春季湿度变化、过敏原刺激或免疫力下降所致。应对措施包括去除病因及促发因素是预防本病的关键；避免各种外界不良刺激，如热水、肥皂烫洗、搔抓，刺激性外用药物及内衣避免穿化纤毛皮制品等；避免吃易致敏及刺激性食物，如海鲜和辛辣食物；保持皮肤清洁，防止皮肤感染；避免过度劳累，保持情绪稳定。严重时需就医。

　　日光性皮炎，表现为暴露部位（如面部、手臂）出现皮肤红肿、灼热、瘙痒，严重时可能出现水疱、脱皮。主要是由于春季紫外线增强，皮肤暴露在阳光下易引发炎症。应对措施包括出门前30分钟涂抹防晒霜（SPF30+，PA+++以上）。避免正午（10:00-15:00）长时间日晒，戴遮阳帽、穿防晒衣。轻微晒伤可冷敷舒缓，严重时就医。

　　荨麻疹可表现为皮肤突发红色风团，剧烈瘙痒，可能自行消退但反复发作。产生原因可能是对食物、花粉、尘螨等过敏，或冷热刺激。应对措施包括寻找并避免过敏原；口服抗组胺药（如西替利嗪）缓解症状，若伴随呼吸困难、腹痛，需立即就医（警惕过敏性休克）。

　　真菌感染（如手足癣、体癣）可表现为皮肤环形红斑、脱屑、瘙痒，可能伴水疱。产生原因是对温暖潮湿环境利于真菌繁殖。应对措施包括保持皮肤清洁干燥，穿透气鞋袜；外用抗真菌药（如联苯苄唑乳膏），坚持用药2-4周；避免共用毛巾、拖鞋，防止传染。

　　据了解，春季皮肤问题多与“敏感”和“防护不当”相关，科学护肤、及时干预是关键。若症状反复或难以判断，建议咨询皮肤科医生，避免延误治疗。