菏泽妇联举办女性大讲堂讲述轻松是幸福之道_菏泽新闻

菏泽妇联举办女性大讲堂讲述轻松是幸福之道

2015-12-04 17:47:00　来源：大众网作者：姚文璨

刘雪梅现场讲授“幸福之道”

讲座现场观众

　　大众网菏泽12月4日讯（实习生 姚文璨）为践行社会主义核心价值观，助力菏泽市创建省级文明城市，今天下午，菏泽市妇联举办第28期“四德工程建设—巾帼行”女性大讲堂，邀请到山东广播电视台公益事业部幸福传播研究中心总策划刘雪梅主讲“幸福的能力”，200余名妇女群众代表参加了此次讲座。

　　活动现场，刘雪梅结合自身的生活经验，就如何缓解生活工作压力、如何提升幸福指数、如何延伸幸福长度等问题现场支招。

　　刘雪梅认为，现代人幸福感渐渐消淡的原因是生存压力过大。针对这一问题，她从家庭教育、婚姻情感、人际沟通等现实因素入手，总结了大量提升幸福能力的现实方法，并现场和观众分享。

　　据介绍，刘雪梅是清华大学心理系应用心理学专业研究生，国家二级家庭婚姻咨询师，著有《杨文教子》、《苦茶》、《让我们做最好的母亲》、《成长的节奏》等书，在家庭幸福研究上有较高的知名度。

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责任编辑：丁厚勤

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