大众网记者 王文文 菏泽报道

　　5月17日是“世界高血压日”，为提高市民对高血压的认知，增强自我保健意识，当天上午，菏泽市疾病预防控制中心联合鲁心医院在大剧院开展了“世界高血压日”宣传活动，此次活动吸引了众多市民参与，现场气氛热烈。

　　活动现场，工作人员为市民测量血压，发放高血压防治宣传手册，详细讲解高血压相关知识，耐心解答市民疑问，如高血压的诊断标准、日常监测要点、治疗方法以及如何通过健康生活方式预防高血压等。

　　在宣传过程中，工作人员着重强调健康生活方式对预防和控制高血压的重要性，倡导市民合理膳食，减少钠盐摄入，多吃蔬菜水果；适量运动，每周坚持150分钟以上的中等强度运动；戒烟限酒，保持心理平衡。此外，工作人员还为市民免费测量血压，并针对测量结果给予个性化的健康建议。

　　此次宣传活动，菏泽市疾控中心通过多种形式，向广大市民传播高血压防治知识，提高了市民对高血压的重视程度和防控意识，对促进菏泽市居民健康水平提升具有积极意义。今后，菏泽市疾控中心将继续开展健康宣传活动，为市民健康保驾护航。