大众网记者 李继展 通讯员 杨秀全 菏泽报道

　　为弘扬中华优秀传统文化，培养学生科学的养生观念，创建中医药文化进校园示范学校，近日，菏泽鲁西新区岳程街道育英明德小学特别开设了中医药特色课程——“红领巾”秋季养生小课堂。孩子们在实践活动中，领略中医药的独特魅力，学习秋季保健知识。

　　课堂上，教师以“秋季养生的必要性”为导入，用浅显易懂的语言阐释了秋季气候干燥、温差变化大的特点，以及相应的养生要点。从饮食调养到生活习惯，再到运动防护，教师结合学生的日常学习与生活，将深奥的中医药知识转化为孩子们易于接受、便于实践的生活常识。例如，推荐梨、百合等应季食材以润肺润燥，提倡晨起通风、睡前泡脚，提醒课间活动时适当调整衣物以防感冒。

　　为了让知识更加贴近生活，课堂上还增设了互动实践环节。教师展示陈皮、山楂、菊花等常用中药材，引导孩子们通过观察颜色、嗅闻气味、辨别形态，直观地认识药材特性；并现场演示了简便养生茶饮的冲泡方法，邀请“红领巾”们亲自动手操作，加深对“药食同源”理念的理解。课堂上，孩子们积极参与，纷纷分享自己的养生小习惯，气氛热烈而活跃。

　　课后，四年级的学生兴奋地表示：“以前不知道吃梨可以润肺，今天学会了泡菊花枸杞茶，我要回家给爸爸妈妈泡一杯！”

　　此次中医药特色课程是学校探索“传统文化+健康教育”模式的创新实践。未来，学校将继续丰富课程内容，让中医药文化深入校园、融入课堂，助力学生从小培养健康的生活方式，为健康成长筑牢防线。