大众网记者 刘爽 单县报道

　　为进一步加强辖区居民心理健康教育，促进居民身心健康发展，近日，单县精神卫生中心在园艺街道单庄社区共开展了三场以“阳光心理，健康人生”为主题的心理健康宣传活动。

　　活动现场，通过心理知识讲座、义诊、发放宣传折页、现场咨询等方式，耐心地向居民们解答关于心理健康的各种疑问，并分享了一系列实用的心理调适技巧。

　　活动中，单县精神卫生中心精神科医师结合日常生活实际，针对居民存在的工作、生活压力大而出现失眠、焦虑等问题进行解答，帮助居民了解自己，调节心理适应能力、缓解心理压力，树立心理健康理念；开展一对一心理咨询服务，与每一位前来咨询的居民进行深度交流。帮助其缓解紧张情绪，重拾工作与生活的平衡，助力他们重建和谐家庭氛围。

　　通过此次活动，居民对心理健康知识有了更加深入的认识和理解。下一步，单县精神卫生中心将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康服务活动，向居民宣传心理健康知识，帮助居民纾解生活中的压力和烦恼，营造更加温馨、和谐的社区氛围。