大众网记者 刘超越 通讯员 高艳 单县报道

　　近日，为提高公众对睡眠健康的认识，单县中心医院举办了以“健康睡眠，优先之选”为主题的健康义诊活动。希望提高公众对睡眠健康的重视，帮助更多人解决睡眠问题，提升生活质量。

　　活动现场，单县中心医院身心疾病科副主任秦保健带领义诊团队为群众提供免费咨询，针对失眠、睡眠呼吸暂停、昼夜节律紊乱等常见睡眠问题进行专业解答，并提供了个性化诊疗建议。志愿者们还为参与者免费发放了睡眠健康手册，内容涵盖睡眠知识、常见问题解答及改善睡眠质量建议，帮助群众在日常生活中更好地关注睡眠健康。现场吸引了众多群众参与，大家纷纷表示受益匪浅。

　　单县中心医院身心疾病科副主任秦保健介绍，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果, 会导致失眠、疲劳、焦虑、抑郁等问题，并可能增加慢性疾病的风险。睡眠问题不仅是一个医学问题，而且已经成为一个影响人民健康、工作效率、家庭幸福、社会和谐的社会问题，应当引起全社会的高度关注和足够的重视。

　　失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，所以关注睡眠质量就是关注生活质量。单县中心医院将继续致力于睡眠健康的科普与诊疗工作，帮助更多人改善睡眠，拥抱健康生活!