菏泽学院心理学教授、市心理咨询师协会会长柴清华与学生们互动交流
菏泽市第三人民医院心理科主任医师刘英向学生们解答心理问题
一名男生选择“背身跳步”的方式跑到对面
学生们按照老师指令参与游戏
学生们跟随老师做出“OK”的手势
参加游戏的学生谈自己的感受
学生们围成圈做游戏
大众网菏泽10月16日讯(记者 郭豪 杜心怡)“每天早上对着镜子说‘好,很好,非常好’,每天心情就会好,学习效率才会高。”今天下午,“关爱成长 温暖心灵”大众网心理健康进校园活动在牡丹区牡丹中学开展,全校580余名学生在心理专家的带动下,加入到团体游戏中。专家认为,相比成年人的心理治疗,对中小学生的心理健康教育更倾向于培养学生的人格品质,防患于未然。
学生缺少关怀和管束 致自卑、自闭、理想缺失
“心理健康进校园”活动由大众网菏泽站、牡丹区教育局、菏泽市心理咨询师协会、菏泽市第三人民医院联合主办,首站活动走进牡丹区牡丹中学。牡丹中学位于曹州牡丹园北,处于城乡结合部地带,学校拥有580余名学生,很多学生因家长常年在外打工,缺少关怀和管束,普遍存在自卑、自闭及缺少学习动力、理想等问题。
本次活动邀请到菏泽学院心理学教授、市心理咨询师协会会长,山东省妇联家庭教育专家柴清华,及菏泽市第三人民医院心理科主任医师刘英,她们共同为牡丹中学的学生们带来一堂生动的心理健康教育课。
团体游戏反映学生心理问题 多沟通多展示多鼓励
“每天早上起床后对着镜子大声说‘好,很好,非常好’,每天心情就会好,学习效率就会高。”活动开始后,柴清华通过语言互动,与学生逐渐拉近距离。“每个人都有内心细腻的地方,只要你合理引导,它就愿意听你的话。”柴清华说。
针对学生的年龄结构,柴清华设计了几个游戏让学生参与。第一个游戏挑选出20名学生,让他们在其他560余名学生面前以不同的方式跑到对面。在游戏中,每个学生的心理问题立即凸显出来,有些学生较为大方,想出倒着跑、转着跑、垫脚跑等方式,也有些学生内向胆怯,不敢在众人面前展示自己。
“这里的学生展示自己的机会少,获得的肯定和鼓励也很少,久之就会产生自卑、自闭等心理,严重影响健康成长。”柴清华说。“对这样的学生,要多跟他交流,多创造机会让他展示自己,对其鼓励,打开他的心扉。”
之后,学生们又参与了“解千千结”、“戴高帽”等游戏,在“戴高帽”游戏中,十来名学生围城一圈,逐个说出圈中一名学生的优点。大众网记者发现,坐在圈中间的学生刚开始还嘻嘻哈哈或扭扭捏捏,等听到别人说出自己的优点时,便会认真地听,听完后向他们表达谢意。
“没想到我有这么多优点,现在变得自信多了。”在此游戏中接受“表扬”的小宁说。
关注中小学生心理健康需全员参与 侧重人格培养
游戏结束后,刘英告诉学生们遇到问题时要及时找老师或家长反映,化解掉心中的包袱,成长路上才没有负担。
家长及学校也要真正了解学生的心理需求,除了吃饱睡暖,更重要的心理关怀。“团体活动仅是心理健康教育的一方面,更多的需要家长、学校及老师的全员参与,优秀的学生家长和老师都应同时是心理辅导师,在孩子的生活和学习过程中对其紧密关注。”刘英说。
此外,相比社会上的成年人的心理治疗,中小学生们在成长路上会遇到的问题,大多未严重至心理疾病的层面,需将中小学生心理健康教育应该纳入常规的校园教育,侧重培养学生的人格品质,防患于未然。
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