大众网记者 吴宝杰 通讯员 葛恒 菏泽报道

　　3月29日，牡丹区全环境立德树人宣讲团心理健康分队走进小留中学，开展心理健康教育讲座。

　　牡丹区心理健康管理中心主任杨新坡以《提升心理韧性，减少过度焦虑》为题，结合中学生的身心特点，从“中学生心理健康的表现”“健康心理的促进作用”“中学生心理发展的困惑”“如何保持健康的心理”等方面为学生讲解心理健康知识；牡丹区心理健康管理中心护士长高艳霞通过提问、互动、游戏等形式，为学生分享心理健康知识，教授学生调节学习压力的方法，引导学生以积极的心态面对生活和学习中的挫折和困难。

　　小留中学副校长吴章宪说：“这次活动让学生学会了如何调节自己的情绪，学校将持续多形式、多角度开展心理健康教育，为学生的健康快乐成长保驾护航。”