另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上,胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸,剑突下半寸处)上下按摩,共计100次。[详细]
治低色素性贫血、头晕失眠:每天早晚用鸡蛋1个,开水冲熟后,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。除口腔溃疡:用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患处,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。[详细]
据介绍,国家食品药品监督管理总局已部署各地加大监督检查力度,及时查处违法生产经营织纹螺的行为。若发现食品生产经营单位采购、加工和销售织纹螺的,应当及时拨打12331向当地食品安全监管部门举报。[详细]
近期,长沙的天气犹如坐“过山车”,气温波动频繁,且早晚温差大。长沙市疾病预防控制中心专家提醒,秋冬交替天气多变,特别是“霜降”节气过后,气温降幅大且波动频繁,流感易发。[详细]
记者查阅大量资料发现,多项最新国际研究明确指出,走路在防癌、抗癌方面功效突出。北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民补充说,按正确姿势行走,能带动人体13块大肌肉群同时运动,从而增强体质、提高免疫力。[详细]
中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。由于每种白色食物都具有不同的养肺功效,若把几种搭配在一起吃,往往能收到更好的养肺效果。[详细]
2、上半身保持姿势,双腿膝盖慢慢弯曲,使身体下蹲,直到大腿和小腿垂直停止。练习这套动作一方面能锻炼到腹部肌肉,另一方面能促进血液循环,提高脂肪细胞的代谢率,促进脂肪的燃烧。[详细]
人们一般把大腿上的肌肉统称为“大腿肌肉”,其实,大腿上的肌肉是由14种肌肉构成的。动作 仰面朝上躺在地板上,一边呼气,一边伸直右脚向上抬高,双手环抱在大腿内侧的位置上,用力拉伸大腿内侧肌肉。[详细]
在日常生活中,我们常常会接触到空气清新剂、漂白剂、洗手液等日用品。替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。[详细]
5)在户外走动休息的时候,应该在身上、特别是裸露的地方喷上驱蚊水,或者穿上长袖、长裤,避免蚊虫的趁机叮咬而导致发炎。6)家里或者周围,特别是一些容易滋生蚊虫或者躲藏蚊虫的地方,应该使用一些杀虫剂进行喷洒,也是一个源头上很好的杜绝蚊虫滋生的方法。[详细]
铁锅很容易生锈,一旦铁锈进入人体,还会加重肝的代谢负担。在槟榔中含大量槟榔素、生物碱,其具有细胞毒性,槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝基,而亚硝基正是致癌的化合物。吃完榴莲后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲一起食用很容易会引发心...[详细]
对运动减肥而言,讲究一些小技巧,减肥效果就能事半功倍。运动专家建议,在长时间做同一种运动后,最好换一种新运动,建议采取有氧运动和力量训练结合的方式。并不一定要求必须在运动过后才能补充蛋白质,在运动开始前也可以适当补充蛋白。[详细]
如今,男性不育症受到医学界的诸多关注,这可能存在诸多影响因素,最新一项研究认为,男性喜欢饮酒的习惯或许也是导致不育症的重要原因之一。按照乙醇的量进行换算,300克乙醇大约等于中瓶啤酒15瓶或日本酒15盅,也就是说,如果平均每天喝超过2瓶啤酒,精液质量就会...[详细]
64岁的姚婆婆家住光谷一路,一周来被不明原因的胸背疼痛折磨得夜不能寐。昨天,老人来到广州军区武汉总医院皮肤科,副主任医师邵战生检查患者痛处,发现老人背部分布着簇状红色颗粒,碰触疼痛和烧灼感明显。[详细]
现代职场,很多人面临着较大的工作压力,超过一半的人身上都显现出不同程度的心理疲劳,专家将其称为“职业倦怠”。职业倦怠主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加。[详细]
各类维生素一般都对皮肤有很好的保护及美白作用。谷类食物中除含有维生素e等可以减缓皮肤衰老的元素以外,还含有叶酸,对胎儿脑部神经发育有很好的帮助。说明:将常见的沙拉酱改成酸奶,既好吃,还避免了沙拉酱中过多的热量,又对皮肤还有好处,一举多得。[详细]
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2.剩余的牛奶加热到40度,然后再倒入鸡蛋以及细砂糖,搅拌均匀后过筛二次并且放入准备好的燕麦片搅拌均匀。[详细]
鲜芡实或干芡实泡水后可直接嚼服,也可熬粥、煲汤或与莲子、山药、白扁豆等食物一同食用。栗子可生食、炒食、加水煮食等,在众多的食用方法中,生吃栗子,且缓慢咀嚼、徐徐咽下时的补肾效果最佳。[详细]
今年90岁的大卫·默多克从外表和体力,都比他的实际年龄年轻很多。作为全球最大的新鲜果蔬营销商的董事长,大卫希望自己能活到125岁,让他的生活方式、饮食和运动方案得以继续保持。他从不扔掉与阳光接触过的食物表皮(包括香蕉皮和橘子皮),大卫认为这样混合制成...[详细]
由于男女平等观念的深入人心,公司中女性员工日渐增多,除了与男性员工面临同样的工作压力外,还会面临更多属于自己性别的问题。当你力挽狂澜以骄人的业绩振兴企业时,你的影响力顺理成章地达到了“振臂一呼,应者云集”的地步。[详细]
因为他想要的时候,由不得你,你几乎没有商量的余地,你觉得你快要失去自己的身体,你们的关系变得越来越像一场危险的赌注,筹码是你的身体。怕你受伤,但其实你是知道的,他最怕伤到的,永远只有他自己,因为他担不起被贴上坏人的标签。[详细]
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。省时省力又不浪费的做法是,煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水,感觉不烫手时,尽快剥壳。对炒鸡蛋和煎蛋饼而言,搅蛋液时或快入锅前,就该加入盐和胡椒等调料,确保调味均匀。[详细]
导语:大家有没有发现,当人感到疲倦或者愁苦时,法令纹会加深,整个人特别显老。Step 2:嘴巴维持“O”字,手按住法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的法令纹。[详细]
手法:握拳后,以指节自下巴中心推刮到耳垂下方。手法:以小拇指指节,自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮。手法:以食指指节,自太阳穴处向下刮押自耳根处。这招除了能够放疏通淋巴腺之外,对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言,也能够达到非常舒畅的放松筋络效果,甚...[详细]
在日常生活中,我们常常会接触到空气清新剂、漂白剂、洗手液等日用品。替代方案:用热水袋代替电热毯;把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。人造地毯大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。[详细]
疼痛是癌症患者最常见的症状之一,有数据显示,我国每天约有上百万肿瘤患者遭受癌痛折磨,其中30%~45%为严重疼痛。最安全有效的止痛药为杜冷丁 实际情况是,因毒性大、止痛效果差,世界卫生组织已将杜冷丁列为遏止癌症疼痛时不推荐的药物。[详细]
血管收缩类滴鼻剂不宜长期使用,长期使用可致鼻腔黏膜血管一直处于收缩状态,引起局部黏膜组织增生,导致药物性鼻炎,时间长了还会产生依赖性。专家提示,经期用药也不能一概而论,必要时还需咨询医生及药师,做到权衡利弊,科学度过特殊生理期。[详细]
良好的睡眠是身体健康和保持工作效率的基础,而卧室则是影响睡眠的重要因素。俄罗斯“医学论坛”新闻网便教你如何将卧室改变为最佳睡眠场所。[详细]
是要貌美如花,还是要灰容土貌,完全在于晚上的活动。于是,不少人就萌生这种想法:“既然有减肥效果,那晚上也来点吧”,但是其实晚上绝对禁止饮用咖啡因饮料。甘菊茶及椴树花茶也有很好的安眠效果,适合睡前饮用。[详细]
点评:女孩在智力和情绪的发育方面比男孩确实要早上两三年,两三岁的差距,基本保证了男女在心理成熟度上的匹配。但也未必尽然,在青少年期,女生的心理发育比男生提前,但到了二三十岁的时候,男女生的心理年龄基本是并驾齐驱,不分伯仲。[详细]
今天上午最高人民法院召开新闻发布会,向媒体通报了7起通过网络实施的侵犯妇女、未成年人等犯罪典型案例。最高人民法院刑一庭副庭长颜茂昆说,这些利用网络实施犯罪的典型案例中,大多具有隐蔽性。[详细]
据美国媒体20日报道,为防范埃博拉病毒,美国一名妇女日前身穿自制的全身塑料防护衣,在华盛顿杜勒斯机场搭乘飞机。华盛顿杜勒斯机场对入境乘客进行筛查,包括体温测量、旅行记录问答等。[详细]
减肥是女人一辈子的事业,今天我们来抓出发胖的元凶,让你可以瘦瘦瘦。市面上一些姜黄素补充剂或者是红姜黄能抑制人体发炎,人之所以会发胖是因为脂肪细胞氧化得太厉害,发炎太厉害了。[详细]
如果你身边有朋友无缘无故就过敏,皮肤发红,或是遇到任何蚊虫叮咬都容易大面积起红包,等等。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病,如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘,有的则对某些药物特别敏感,可发生药物性皮炎,甚至剥脱性皮炎。...[详细]
搭配要点:白色V领衬衫+蓝色牛仔紧身裤+白色翻领长款衬衫+黑色圆头皮鞋 搭配要点:裸色廓形袖T恤+紫色镂空花纹铅笔裙+棕色交叉高跟凉鞋+酒红色单肩挎包 搭配要点:黑色连衣裙+米色长款外套+银色尖头高跟鞋[详细]
据了解,“南充中法文化创意产业园”战略合作协议签订后,市政府落实专门领导负责,顺庆区政府成立了工作组,跟进落实相关工作。随着双方友好交流不断深化,我们有理由相信,南充与法国香槟-阿登大区沙勒维尔-梅济耶尔市合作项目将快速推进,友谊必将地久天长。[详细]
爱美的女人都希望拥有水润光泽的面容,因为它不仅给人以美感,也使自己气质更佳,精神愉悦。如果爱美的你还在为面部肌肤问题大伤头脑,为昂贵的外国蜗牛品牌而不知所措,那么17plus面膜绝对是你最好的选择。[详细]
枣庄李女士咨询:今年41岁,最近几个月左腿疼痛,经常抽筋,县医院医生说可能是骨质疏松,建议多补钙。宿迁刘女士咨询:儿子5岁,前段时间不间断肚痛、腹泻,然后发现尿潜血一个加号,医生说无需治疗继续观察。[详细]
每个人身上都会有大大小小,多多少少的痣,而这些痣存在的位置,关系到人一生的运势。■耳垂有痣,代表有福气、长寿和财运佳;耳轮上有痣代表聪明和孝敬;耳后有痣代表暗藏财。[详细]
刘诗诗vs陈慧琳 刘诗诗穿黄色修身裙尽显淑女本色,台上频频甜笑温柔迷人,美中不足的是,裙装略长,遮盖了性感大腿,一双长靴更是把小腿穿得粗短了。[详细]
人流手术是通过器械将胚胎组织都刮出来,刮宫之后的影响大家可想而知,子宫内膜相当于一块土地一样,土地要种种子,种子就是胚胎。专家也指出,女生们最担心痛经影响考试,但实际上痛经往往不是因为月经的因素,而是精神高度紧张的反应,所以考生们可以向心理医生咨...[详细]
百合不仅味道鲜美,而且营养丰富,药用价值也很高,可润肺止咳、宁心安神、补中益气,而罗汉果味甘,性凉。焖至没气后开盖;然后,搁入冰糖搅动一下煮开,煮至冰糖融化;最后,合入枇杷搅动一下略煮,即可。[详细]
温水是最适宜的洁肤水,洁肤过程中不宜使用热水或凉水,洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤,促进血液循环。毛巾最好选择柔软的面巾,轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤,同时不必擦得过干,应该让皮肤留下一层湿润的水膜。[详细]
1995年出生于美国的女子体操运动员马罗尼,在伦敦奥运会跳马决赛拿到银牌后不爽撅嘴的表现爆红于社交网络,“伦敦不爽姐”的名号就此诞生。1995年出生于美国的女子体操运动员马罗尼,在伦敦奥运会跳马决赛拿到银牌后不爽撅嘴的表现爆红于社交网络,“伦敦不爽姐”的...[详细]
By2台上摔倒 开腿舞动作雷人[详细]
整容全过程:首先,如果已经有了整容的想法,那么,就先到整容整形医院与医生沟通,医生会与整容者沟通需要整容的部位以及手术的价格。手部、脸部无一幸免,整个人的身形都扩展了一倍,这时候人的长相可谓触目惊心,为了缓解症状,医师便会安排放血。[详细]
据挪威媒体报道,当地时间10月15日,挪威议会96:6票数通过一项议案,所有19-44岁身体健康的女性需服兵役至少19个月,该议案还包括有关使用性别歧视语言的问题。这是欧洲国家在和平时期颁布的首个无性别差异对待兵役政策。[详细]
据台湾“联合报”报道,早前,周杰伦自曝与昆凌喜事将近,对婚礼细节却保持低调。浓密而又纤长的睫毛根根分明,视觉上扩大了并点亮了双眸,炯炯有神的大眼真似芭比,可爱有加。[详细]
” 此外,火锅通常一吃就是两三个小时,大家边涮边吃,不知不觉就可能让过量食物下肚,而吃下去的又多是辣食,容易导致人体不适。进食太快,即使肚子吃饱了,但大脑还没收到“饱”的信号,容易使人不小心吃了过量食物,肥胖的几率也随之升高。[详细]
最近更证明了莲藕有益于心脏,同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用,效果更好,只需在莲子粥中加入30克的莲藕。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效[详细]