大众网菏泽7月3日讯（记者 王文文）近年来，随着生活水平的提高，冠状动脉粥样硬化性心脏病（以下简称冠心病）患病年龄呈现年轻化的趋势，发病率也在不断增加。今天，大众网记者从牡丹人民医院获悉，目前，冠心病患者逐渐趋于年轻化，其脑力劳动者多于体力劳动者，城市多于农村，北方多于南方。

　　河北新闻网曾报道，据调查显示，目前中国年轻人动脉粥样硬化发病年龄最小的为16岁，高分布人群在20岁到30岁之间，其中男性比女性高4.9倍，年轻人冠心病占总发病率的4.3%。

　　据了解，冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外，还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动，表现为突然死亡。此外，心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。

　　“现在的年轻人大多不注意饮食情况，也不注意养生。”牡丹人民医院内科主任薛兆利告诉大众网记者，他见到的最小的冠心病患者只有20几岁。

　　大众网记者采访了解到，很多年轻的冠心病患者，有一个明确的职业特点，如公安干警、电视工作者，都是由于工作原因，长期处于高度紧张的状态，生活没规律。另外，许多年轻人肥胖、吸烟、饮酒、高血脂、高血压、高血糖、熬夜、不注意饮食和锻炼等原因也极易导致冠心病的发生。

　　据了解，糖尿病是冠心病最主要的致病性危险因素。目前30岁以上人群中高血脂、高血压、高血糖占有一定比例，他们平时没有症状，甚至没有任何不适，但都存在发生冠心病的可能。因为“三高”对身体的损害是一个缓慢的、逐渐加重的隐匿过程。因此，当经常出现头晕、胸闷气短、睡眠不安等症状时，一定要关注自己的血脂、血压及血糖状况。

　　“一些年轻人在得知自己患有冠心病后，心里会比较紧张，压力大，不清楚是什么原因导致自己这么年轻就患上了冠心病。”薛兆利说，也有患者对这个病不在乎，感觉无所谓。

　　对此，薛兆利建议，年轻市民一定要合理调整饮食，限制钠盐、低脂饮食、控制血糖，同时补充维生素C、B、E等；要加强体力活动，从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人，比长期坐位工作和缺乏体力活动的人群冠心病发病率低些；还有就是控制吸烟，吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。有数据显示，在35～54岁死于冠心病的人群中，吸烟者比不吸烟者多4～5倍。

　　此外，对于一些脑力劳动过度的年轻人来说，要加以警惕，适度休息，否则他们患冠心病的发病率会增加。