美国孩子压力大 平均水平超成人

　　新华网华盛顿２月１１日电（记者林小春）许多人认为美国孩子的生活是轻松愉快的。但美国心理学会１１日公布的一项全国性调查发现，美国孩子普遍感到压力大，学年期间感到的压力甚至超过成年人。

　　这项研究在２０１３年８月调查了１０００多名１３岁至１７岁的青少年与近２０００名成年人，压力程度按１０分制计算。研究发现，美国青少年在过去一学年的平均压力水平为５．８分，远高于代表健康水平的３．９分，也高于成年人的５．１分。暑假期间，美国孩子压力有所减少，但平均压力水平仍达到４．６分。

　　调查还显示，很少有美国孩子认为压力在减少。只有１６％的人报告在过去一年中压力水平降低，有３１％的人认为在此期间压力水平提升，３４％的美国孩子相信来年压力水平还会继续增加。

　　由于压力，３１％的美国孩子说他们“不堪重负”了，３０％的孩子自称“郁闷或忧伤”，３６％的美国孩子说感到疲惫或厌倦。此外，２３％的美国孩子说压力大影响了他们的饮食、睡眠和锻炼。

　　尽管如此，超过一半的美国孩子认为，压力对他们的生理和心理健康没有影响或只有轻微影响，而持这种观点的成年人只有四成左右。

　　美国心理学会首席执行官诺曼·安德森在一份声明中说：“令人震惊的是，美国青少年的压力水平与成年人非常相似。更令人担忧的是，他们似乎低估了压力对他们生理或心理的潜在影响。”鉴于成年人的压力模式可能早在青春期就已出现，安德森呼吁美国学校与家庭加强对孩子的压力应对教育。

http://news.xinhuanet.com/health/2014-02/12/c_126121810.htm