讲座现场
山东省肿瘤放射科主治医师付雷进行讲座
山东省肿瘤放射科主治医师付雷与患者交流
山东省肿瘤放射科主治医师付雷为患者看病历
大众网菏泽4月16日讯(见习记者 王文文)今天,牡丹人民医院举行了第22届全国肿瘤防治宣传周健康知识讲座,山东省肿瘤放射科主治医师付雷针对肿瘤的预防、病因、早期“预警信号”进行了讲解,并对肿瘤的预防提出了建议。
“癌症主要是由吸烟、过量饮酒及饮食不当等原因引起的。过量饮酒会导致食管癌、咽癌、直肠癌等;在饮食上也要多吃新鲜蔬菜和水果;尽量少在外面吃饭,尤其是一些烧烤。”付雷说。
付雷介绍,癌症早期症状可表现在身体任何部位,比如一些经久不愈的溃疡患者,中年以上妇女出现不规则阴道流血或分泌物(俗称白带增多),无痛性血尿等等。
“想要预防癌症的发生,主要是少吸烟、少饮酒,改善饮食习惯:少食动物脂肪,增加粗纤维,减少肉食,增加新鲜蔬菜和水果,少吃熏制及腌制的食物,不吃发霉变质食物,避免肥胖。”付雷说,尽量少接触有害物质,如石棉、笨、离子射线、大量紫外线,尽量不染发或少染发,心态要平和。尽量做到早发现、早诊断、早治疗。
“据不完全统计,群体抗癌模式下,患者5年生存率高达80%以上,参与群体抗癌的肿瘤患者比未参与群体抗癌的肿瘤患者5年生存率提高9个百分点。”牡丹人民医院团委书记、肿瘤康复俱乐部主任杨秀丽说。
大众网记者了解到,参加本次讲座的都是肿瘤患者或患者家属,他们在听讲座的过程中用笔记下了一些肿瘤知识。讲座结束后,付雷和肿瘤患者或患者家属进行了交流。“通过今天的讲座,学到了很多东西,以前在饮食上不注意的地方,以后会注意,心态也有了改善,因为今天明白了癌症并不是什么不治之症,而是一种慢性病。”接受放疗的患者说。