榴莲大蒜香菜 “臭味”是女性养颜法宝_女性

榴莲大蒜香菜 “臭味”是女性养颜法宝

2014-09-29 11:53:00　来源：爱秀美作者：

说榴莲闻起来“臭气熏天”，肯定是毫不夸张的。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，这种成分不但可预防蛀牙，而且还可以预防癌症和血管斑块沉积，辅助治疗气喘。香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。

榴莲大蒜香菜 “臭味”是女性养颜法宝

　　榴莲

　　说榴莲闻起来“臭气熏天”，肯定是毫不夸张的。但专家介绍，榴莲性热，可活血化瘀、缓解痛经，特别适用于受痛经困扰的女性食用。另外，榴莲还可以改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，是寒性体质女性的理想补品。

　　专家提醒，榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。您在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。

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责任编辑：翟晨晨

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