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郓城河务局举办冬季健康讲座
2014-11-26 17:50:00 来源:大众网菏泽频道 作者:张宇轩
进入冬季节,气温开始下降,天气变凉渐冷,职工健康问题凸显。近日,郓城河务局工会邀请专家进行了一次生动活泼的健康讲座。

  大众网菏泽11月26日讯(通讯员 张宇轩)进入冬季节,气温开始下降,天气变凉渐冷,职工健康问题凸显。近日,郓城河务局工会邀请专家进行了一次生动活泼的健康讲座。

  此次讲座,从冬季常见的消化系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病等入手,专家开出了比较科学的预防方子应对。专家针对冬季一些常见的不良生活习惯,详细剖析了形成的根源、危害及纠正措施。合理调节饮食。俗语说“早饭饱、午饭好、晚饭少,“晚饭减一口,活到九十九”等,列举了一些通俗易懂的谚语、顺口溜对职工的日常饮食进行重点提醒。

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